Zapuszczenie brody to proces długotrwały i wymagający cierpliwości. Nie jest on jednak procesem, który odbywa się sam z siebie – można go wspierać na różne sposoby. Dla każdego mężczyzny tempo zapuszczania brody jest indywidualne i zależy od wielu czynników, a znane metody przyspieszania tego procesu bywają skuteczne w mniejszym lub większym stopniu. Zajmijmy się więc tematem jak wspomagać proces zapuszczania brody, jakie czynniki wpływają na jego tempo i jakie metody mogą przyspieszyć ten proces.
Zobacz również: Zachowaj młody wygląd – odsiwiacz do brody
Czynniki wpływające na tempo zapuszczania brody
Tempo wzrostu włosów, a tym samym także brody, jest zdeterminowane przez wiele czynników. Trudno o jednoznaczną odpowiedź na pytanie ile trwa zapuszczenie brody, ale z pewnością warto znać aspekty, które mogą wpływać na szybkość tego procesu. Do najważniejszych z nich należą:
- genetyka – nie da się ukryć, że to, jak szybko uda nam się zapuścić brodę, zależy od genów, które odziedziczyliśmy po naszych przodkach. Jeżeli w naszej rodzinie przeważają mężczyźni z gęstymi, szybko rosnącymi brodami, prawdopodobnie i my będziemy mogli się cieszyć podobnym efektem;
- dieta – zdrowe, zbilansowane odżywianie pełne witamin i minerałów ma duży wpływ na stan naszych włosów, skóry i paznokci, a zatem i brody;
- styl życia – stres, brak snu, używki (alkohol, papierosy) to czynniki negatywnie wpływające na tempo wzrostu brody;
- stan zdrowia – różne choroby, również te dotyczące hormonów, mogą wpływać na szybkość zapuszczania brody.
Wskazówki dla zdrowszego wzrostu brody
Żeby wpłynąć na zdrowszy wzrost brody, warto zastosować kilka sprawdzonych wskazówek. Pierwszą z nich jest dbałość o higienę brody. To podstawa. Dla zdrowia brody ważne jest regularne mycie i stosowanie specjalistycznych kosmetyków do brody, które nawilżą skórę i włosy, przywracając im naturalny blask i zdrowy wygląd. Pomocne może być też regularne przycinanie i modelowanie brody.
Zmienić powinniśmy także naszą dietę – winna ona być bogata w białko, które wpływa na szybkość wzrostu włosów, a także w witaminy grupy B, witaminę D, A, C, E, które wzmacniają włosy. Nie można zapomnieć także o mikroelementach takich jak cynk, krzem, molibden, które są niezbędne dla zdrowych i lśniących włosów.
Styl życia ma ogromny wpływ na stan naszych włosów, a co za tym idzie i brody. Warto wspomagać jej wzrost prowadząc zdrowy styl życia – unikać nadmiaru stresu, zadbaj o odpowiednią ilość snu i unikaj używek.
Popularne metody przyspieszania zapuszczania brody
Istnieje wiele metod, które mogą przyspieszyć proces zapuszczania brody. Czołową rolę tutaj odgrywają różnego rodzaju kosmetyki wzmacniające i odżywiające zarówno skórę, jak i włosy. Mowa tu o olejkach do brody, szamponach, odżywkach, które często zawierają składniki aktywne przyspieszające wzrost brody. Można zastosować też rozmaite preparaty i suplementy diety stymulujące wzrost włosów, które zawierają składniki takie jak biotyna czy witaminy z grupy B.
Jedną z bardziej naturalnych metod jest regularne masowanie twarzy, które poprawia krążenie krwi i stymuluje cebulki włosów do wzrostu. Jak widać, odpowiedź na pytanie, ile trwa zapuszczenie brody, nie jest jednoznaczna, ale z pewnością w każdym przypadku można zrobić wiele, by proces ten był efektywny i jak najmniej uciążliwy.
Sprawdź także:
Jakie są rodzaje wąsów?
Brzytwa do brody – jaką wybrać?
Zagęszczanie brody – jakie produkty są pomocne?
Jak działają odżywki do brody i jakie wybrać?
Jak zapuścić wąsy – praktyczny poradnik
